News zum Thema
Selbstverteidigung

Schichtarbeiter, Hausfrauen und andere Berufsgruppen aufgepasst! Selbstvereidigungstraining am Vormittag. Auf Anfrage auch Personaltraining. Statistiken zeigen, dass die Kriminalität in Europa, und damit auch bei uns in...

Sicher Joggen für Frau und Mann in München Unterhaching Laufen ist ein Volkssport, doch die wenigstens wissen, wie sie sich dabei in einem Notfall verhalten müssen. Fragt man die Münchner nach ihren beliebtesten Laufstrecken, so werden die schönsten Parks und Wege...

Coaching – Danke für Eure rege Nachfrage nach Skype Sessions! Es überwältigt uns, Günther und Daniela, wieviel Resonanz auf unseren ersten Podcast eingegangen ist. Viele von euch, die bisher unsere Newsletter verfolgt haben, fanden den zusätzlichen Podcast super und...

Wenn die Routine des Alltags plötzlich zur persönlichen Gefahr wird Gerade die Alltags-Marotten machen das Leben schön. Schließlich sind Menschen Gewohnheitstiere und fühlen sich dann besonders sicher und komfortabel, wenn sie Routine-Tätigkeiten nachgehen, die sie im...

Privattraining in Selbstverteidigung in München-Unterhaching Gefahren und Kriminalität machen auch vor Corona nicht Stopp. Ganz im Gegenteil: Für viele Täter ist es sogar noch leichter mit Maskenpflicht und Mütze, auf ihre Opfer loszugehen, ohne dabei erkannt zu...

Adrenalin – was ist das? Adrenalin spielt im Körper eine große Rolle. Besonders in aufregenden und bedrohlichen Situationen entsteht das Stress-Hormon als Reaktion auf verschiedene biochemische Prozesse in unserem Körper. Zunächst einmal ist Adrenalin etwas Positives,...